Nieuwsgierigheid naar mensen en ons gedrag bracht me bij dit vak. Waarom doen we wat we doen? Soms zelfs als we weten dat het helemaal niet helpt. Daar kan ik eindeloos over nadenken. Onderweg ontwikkelen we allemaal patronen die later behoorlijk in de weg kunnen zitten. Maar we blijken ook verrassend vindingrijk als het erom gaat ze te veranderen. Dat mensen dat aangaan, vind ik iedere keer weer super moedig.
Geen gesprek is hetzelfde en dat maakt dit werk zo leuk. Samen zoeken we uit waarom het even niet lekker loopt en wat je anders wilt. Jij kent je leven het best en ik neem mijn kennis en ervaring mee. Daarbij ga ik graag de diepte in, maar het hoeft niet altijd zwaar. Er mag ook gelachen worden, als dat past. Een beetje relativeren kan verrassend veel doen.
MIJN VISIE OP VERANDERING
Veranderen is niet altijd makkelijk. Zelfs als je weet dat iets niet meer voor je werkt, kan het lastig zijn om het anders te gaan doen. Het bekende voelt nu eenmaal vertrouwd, ook als je er last van hebt.
Ik geloof niet dat veranderen altijd betekent dat je iets moet doorbreken of oplossen. Soms gaat het juist om accepteren wat je niet kunt veranderen, ergens anders mee leren omgaan of ontdekken dat je meer mogelijkheden hebt dan je dacht.
Dat hoeft niet allemaal in één keer. Want verandering kun je niet alleen bedenken, het is vooral doen. En dan kun je maar beter gewoon beginnen.
Waarom BlijBrein?
Naast mijn werkervaring & opleidingen hebben mijn eigen levenservaringen mij gevormd, als mens en als therapeut. Ik weet hoe het voelt om grote verliezen te dragen en vast te zitten in patronen die ooit logisch waren, maar je later vooral in de weg zitten.
Mijn eigen ontwikkeling kwam in een stroomversnelling toen ik meer begon te begrijpen over hoe ons denken, voelen en doen wordt gevormd. Ineens werden ook mijn eigen reacties en patronen een stuk logischer. Dat gaf rust en overzicht, maar vooral ook de mogelijkheid om andere keuzes te maken. En dat maakte mijn leven simpelweg een stuk lichter.
Vanuit die ervaring, gecombineerd met mijn professionele kennis, is BlijBrein ontstaan. Voor mij betekent een blij brein niet dat je altijd gelukkig moet zijn, maar dat je ook na tegenslagen, verlies of moeilijke periodes weer een evenwicht kunt vinden. Soms anders dan voorheen. En vaak kun je meer aan dan je vooraf denkt.
Gelijkwaardigheid, vrijheid, moed en vertrouwen zijn daarbij belangrijke waarden voor mij geworden. Ze vormen de basis van hoe ik naar mezelf en anderen kijk en hoe ik mijn werk doe.
Werkervaring & opleidingen
Na het VWO wist ik nog niet zo goed wat ik wilde worden. Ik begon aan verschillende HBO en Universitaire studies, maar vond mijn draai niet. Uiteindelijk belandde ik in het commerciële bedrijfsleven en maakte later de overstap naar zorg en welzijn. Pas jaren later ontdekte ik wat ik echt wilde doen en dook ik opnieuw de schoolbanken in.
Inmiddels vormen ruim 25 jaar werkervaring, waarvan 10 jaar als praktijkhouder, samen met mijn therapeutische opleidingen een brede basis voor mijn werk.
HBO Psychosociaal therapeut
Psychodidact
Europees HBO-geaccrediteerde opleiding als CCC Professional (Coaching, Counseling, Conflictbemiddeling), met twee afstudeerrichtingen: psychosociale therapie en verlies- en rouwtherapie.
Gecertificeerd EFT Tapping Professional
EQ Libre & EFTi certificering
Opleiding in Emotional Freedom Techniques (EFT), een methode voor het werken met emotionele en lichamelijke spanning. Supervisor: Yvonne Toeset. Aangesloten bij EFT International (EFTi).
Integrale vitaliteitscoach
Mark Academy
Post-HBO-registeropleiding gericht op de samenhang tussen denken, voelen, lichamelijke gezondheid, motivatie en gedrag.
Impact die verder gaat
Wat je over jezelf leert en verandert, heeft ook invloed op de mensen om je heen. Op hoe je met anderen omgaat, reageert of keuzes maakt. Zo kan persoonlijke ontwikkeling verder reiken dan alleen jezelf.
Voor mij gaat de impact van BlijBrein nog een stap verder. Vrijheid en gelijkwaardigheid zijn belangrijke waarden voor me. Daarom gaat een deel van mijn inkomsten via Wakibi naar microkredieten voor vrouwelijke ondernemers in ontwikkelingslanden. Zo draagt jouw investering in jezelf ook bij aan de mogelijkheden van andere vrouwen.
Soms is het fijn als iemand met je meekijkt.
Je kunt nog zo goed nadenken over wat je dwarszit, maar soms kom je zelf gewoon niet verder. Dan kan het prettig zijn als iemand even met je meedenkt, andere vragen stelt of een frisse blik biedt.
Benieuwd of ik iets voor je kan betekenen? Plan gerust een gratis en vrijblijvende telefonische kennismaking.
HET IDEE ACHTER BLIJBREIN
Minder stress. Meer begrip voor jezelf en anderen.
Dat scheelt gedoe, voor jou, voor je omgeving en daarmee ook een beetje voor de wereld. BlijBrein wil dat ook en deelt daarom kennis, vraagt zich hardop dingen af en laat soms een andere invalshoek zien.